レバーのカレー煮

レバー嫌いでも美味しく食べられる料理を紹介します。カレーが余ったら、鉄分豊富なレバーでリメイク!
このレシピの生い立ち
カレーが余ったら、この1品!レバー苦手な人は、ぜひ作ってみて下さい。

材料

  1. レバー 200グラム
  2. 玉ねぎ 2分の1
  3. 塩こしょう 少々
  4. 小麦粉 適量
  5. マーガリン 大1
  6. カレーの残り(レトルトカレー1パック)
  7. 2分の1カップ
  8. 刻みパセリ(お好みで)

作り方

  1. 1

    レバーは10分程水につけ血抜きをする。水けをふいて、一口大に薄く切る。塩こしょうを振り、小麦粉を全体に薄くまぶす。

  2. 2

    玉ねぎは薄く切る。なべにマーガリンを溶かし、レバーの両面を焼き、火が通ったら取り出す。

  3. 3

    なべにレトルトカレーか残りカレーを入れ水2分の1カップ、玉ねぎを入れ、煮立て、レバーを戻し入れ、煮て出来上がり。

  4. 4

    器に盛り、お好みでパセリを散らして下さい。

コツ・ポイント

レバーの臭みもカレー風味で消されます。お急ぎの時は、ぜひレトルトカレーで!残りカレーの時はレトルトカレー位の分量で作って下さい。辛めのカレーがお勧め。

Tags:

マーガリン / レバー / 塩こしょう / 小麦粉 / / 玉ねぎ

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