レバにらと言えば、レバー、にら、もやし。。。じゃなくてもいいよね?このレシピの生い立ちずばり、夏バテ解消、免疫力アップしかないでしょー!!
- 鶏レバー 10個くらい
- えのき 1パック
- 豆苗 1パック
- 牛乳 適宜
- 塩 小さじ1
- 粗挽き胡椒 小さじ1
- ごま油 大さじ1
- 刻みニンニク 小さじ2
- 醤油 大さじ2
作り方
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1
鶏レバーは一口大にカット、牛乳で洗います。えのきと豆苗を半分にカットします。
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2
ごま油大さじ2でレバー、ニンニク、塩、粗挽き胡椒を入れ中火でじっくり炒めます。
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3
2️⃣にえのきと豆苗を入れ、強火でさっと炒め、醤油を回し入れて出来上がりです!
コツ・ポイント下処理もテキトー、味付けもシンプル!仕上げは強火で、ニンニクとブラックペッパーを強めに、醤油を焦がせば大丈夫(。•̀ᴗ-)✧