レタスのイタリアンソテー

レタスを沢山消費したいときに、簡単な1品です!このレシピの生い立ちレタスを大量消費したくて、考えました。

  1. レタス 半分
  2. にんにく 2かけ
  3. アンチョビペースト 大匙1
  4. オリーブオイル 大匙1
  5. パルメザンチーズ 大匙1
  6. レッドペッパーフレーク 少々

作り方

  1. 1

    フライパンを温め、オリーブオイル、にんにく、アンチョビ、レッドペッパーを入れて炒める。

  2. 2

    アンチョビがとけたら、ちぎったレタスを入れて、30秒炒める。

  3. 3

    お皿に盛って、上からパルメザンチーズをかける。

コツ・ポイント1.の時点で、弱火でじっくりにんにくの香りを出す。焦がさないように注意!

Tags:

にんにく / アンチョビペースト / オリーブオイル / パルメザンチーズ / レタス / レッドペッパーフレーク

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