レタスを炒める新食感！
このレシピの生い立ち
スプラウトを使ったお手軽レシピ
材料
- ブロッコリースプラウト 2パック
- レタス 1/2玉
- 焼きちくわ 2本
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 少々
- こしょう 少々
作り方
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1
ブロッコリースプラウトは洗って根を落とし、レタスは食べやすい大きさに切る。
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2
焼きちくわを薄切りにして、ごま油をひいたフライパンで中火で炒め、レタスを加え、塩、こしょうで味付けする。
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3
2にブロッコリースプラウトをトッピングする。
コツ・ポイント
材料を炒め、ブロッコリースプラウトをトッピングするだけ！
