「かつのりな農園」のほうれん草、にんじん、サニーレタス、グリーンリーフなど野菜で野菜しゃぶしゃぶ♪このレシピの生い立ち生野菜をあまり食べないので、レタス類をどうやって食べようかと考えて、野菜しゃぶしゃぶをやってみました♪レタス類がトロトロになり、とっても美味しいです!
- ほうれん草 100g
- にんじん 100g
- サニーレタス 100g
- グリーンリーフ 100g
- えのき 1袋
- ごま ひとふり
- 日向夏ポン酢 お好みで
作り方
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1
にんじんは、皮を剥いてピーラーでサーサーしながら、沸騰したお鍋に入れていく。
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2
ほうれん草も、適当な大きさに切り、1のお鍋に入れていく。
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3
サニーレタス、グリーンリーフも、適当な大きさに手でちぎり、1のお鍋へ入れていく。
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4
えのきは、お尻をカットしてそのまま1のお鍋へ。
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5
にんじんがお好みの柔らかさになったら火を止め、日向夏ポン酢を、味を見ながら入れていく。(お好みの濃さで♪)
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6
お皿にとり、ごまをふりかけて完成♡
コツ・ポイントにんじんは、ピーラーでサーサーやるので、すぐに火が通り、そしてパスタのようで楽しく美味しいです♪レタス類は手でちぎった方が美味しいらしいです!