からだにやさしいいおやつです。このレシピの生い立ち体に優しいおやつ
- りんご 2分の1個
- レーズン 適量
- レモン汁 4分の1個分
- 砂糖 大さじ1〜2
- ハチミツ 大さじ1
- シナモン 適量
- ホットケーキミックス 100g
- 卵 1個
- 牛乳 50cc
- 砂糖 大さじ1弱
- サラダ油 大さじ1弱
作り方
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1
りんごフィリングをつくる。 小鍋にリンゴを衣装切りにしたものとレモン汁を加え、すきとおってきたら、砂糖と蜂蜜をくわえる。
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2
レーズンをいれる。更にくったりしてきたら、シナモンを加えてできあがり。
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3
ボールに卵、牛乳を入れて混ぜる。ホットケーキミックスとフィリング、砂糖、サラダ油を加えて混ぜ合わせる。
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4
カップの中に八分目くらいまでいれて、蒸し器の中にいれる。強火で15〜20分くらい蒸す。
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5
竹串で刺して何も着かなくなったらできあがり!