リゾットみたいなシチューの焼きおにぎり

残ってしまったシチューとご飯を合わせて
こんがり焼きました。
子供が前日のシチューよりもよく食べたぁ~!
このレシピの生い立ち
昨晩のシチューを飽きずに子供が食べれるようアレンジしました

材料

  1. シチュー お椀に1杯ほど
  2. ご飯 茶碗に2杯
  3. 小麦粉 大1
  4. ピザチーズ 軽く一つかみ
  5. 1個
  6. 塩こしょう 適量
  7. オリーブオイル 大2

作り方

  1. 1

    シチューの具をつぶしながらご飯とよく混ぜ合わせて、小麦粉、ピザチーズ、卵、塩こしょうも混ぜる。

  2. 2

    シチューとご飯はどちらかをチンして温めると混ざりがいい。

    両方温めちゃうと混ぜる時に手が熱い(笑)

  3. 3

    オリーブオイルをしいたフライパンでカリッと焼く。おにぎりの中の方まで火を通して卵やチーズを固めたいので、途中弱火にして→

  4. 4

    じっくり焼き、最後に火を強くしてこんがりと焦げ目をつけるといい。

コツ・ポイント

工程の中にに書きました

Tags:

ご飯 / オリーブオイル / シチュー / ピザチーズ / / 塩こしょう / 小麦粉

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