ラフランスのグルテンフリースムージー

甘味料や乳製品を入れていないので、お腹も重たくならずすっきり。ライスミルクのお米の甘みが絶妙にあいます。このレシピの生い立ちスムージーに乳製品はもともといれていなく、ライスミルクで腹持ちをよく、そして、ビタミンや炭水化物もとれるよう、食欲がない朝でもいただけるスムージーです。

1. ノリット・ジャポンライスミルク 200ml
2. ラフランス 1個

1. 1

   ラフランスをざく切りにし、ミキサーにライスミルク、ラフランスを入れて回して完成！

コツ・ポイントとくにありません！手軽にできるスムージー。