ラク豆腐と海老のオイスターソース炒め

材料を切って炒めるだけ!中華というより和食に近い味でご飯にも合います。

材料

  1. 豆腐 1丁
  2. 海老(背ワタと殻を取って3等分) 5尾
  3. ピーマン 2個
  4. 人参 1/3本
  5. きくらげ(乾燥) 適宜
  6. 長ネギの青い部分 適宜
  7. 李錦記オイスターソース(チューブ入り) 大さじ2
  8. 酒、みりん 各大さじ1
  9. 醤油 少々
  10. サラダ油(炒め用) 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は大きめにカット、水戻ししたきくらげ、ピーマン、人参、長ネギはお好みの大きさに切る。

    • ラク☆豆腐と海老のオイスターソース炒め作り方1写真
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    切った海老、きくらげ、ピーマン、人参をサラダ油で炒める。

    • ラク☆豆腐と海老のオイスターソース炒め作り方2写真
  3. 3

    豆腐と長ネギを加えて炒め、合わせた調味料を加えて、軽く混ぜながら炒める。

    • ラク☆豆腐と海老のオイスターソース炒め作り方3写真
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    豆腐に火が通ったら火を止めて、器に盛る。お好みで七味唐辛子をかけても!

    • ラク☆豆腐と海老のオイスターソース炒め作り方4写真

コツ・ポイント

特にポイントはないですが、麻婆豆腐と同様、豆腐が壊れやすいので、木綿を使ってもいいですし、豆腐をフライパンに入れたらあまり動かさないほうがいいですね。

Tags:

きくらげ乾燥 / サラダ油(炒め用) / ピーマン / 人参 / 李錦記オイスターソース(チューブ入り) / 海老(背ワタと殻を取って3等分) / 豆腐 / 酒、みりん / 醤油 / 長ネギの青い部分

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