ノンオイルで、シフォンにも!ケーキにも!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトとバナナの美味しい消化方法ないかな・・?!?!からです
材料
- ☆はシフォン ●は丸型
- ☆卵白 2個分
- ☆卵黄 2個分
- ●卵 2個
- ●BP 小さじ1/2
- 薄力粉 100g
- 砂糖 50g
- ヨーグルト 50g
- (酸味がほしいなら・・・ 80gぐらいでも)
- バナナ(完熟に近いほどgood) 2本
- 写真は、丸型です。
作り方
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1
バナナは、潰しておく。オーブンは、180度で余熱開始
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2
☆シフォン:卵白を冷凍庫に入れておく!角がたちやすいです。
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3
☆シフォン:砂糖と卵黄をもったりするまで、ハンドミキサーする
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4
☆シフォン:2の冷凍庫の卵白(周りが固まればok)を取りだし、ハンドミキサーで高速回転!角をしっかり!
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5
☆シフォン:3に薄力粉を2回ぐらいに分け、振り入れる。ハンドミキサーでぐるぐるok
バナナと、ヨーグルトもいれる。 -
6
☆シフォン:5に4のメレンゲを2回に分け入れる。最初は、ぐるぐるok!2回目は、へらでさっくりとっ!
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7
☆シフォン:型に入れ、トントン。180℃のオーブンで、35~40分。各家庭のオーブンに調整ください。竹串チェックしてね
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8
☆シフォン:焼きあがったら、逆さにして冷ます。終了!!
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9
●丸型:卵と砂糖を持ったりするまで、ハンドミキサーする
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10
●丸型:バナナとヨーグルトをいれる。ぐるぐる。
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11
●丸型:薄力粉とBPを合わせて、10に振り入れる(2回ぐらいに分けて)へらでさっくりとっ!
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12
●丸型:型に入れて、トントン。180℃のオーブンで40~45分。各家庭のオーブンに調整ください。竹串チェックしてね。
コツ・ポイント
4:☆シフォンで、メレンゲをしっかり。これでもか!というぐらい角がしっかりがベスト!!6:☆シフォンで、2回目をヘラでさっくり!!
11:●丸型で、ヘラでさっくり混ぜる!!・・・・の3つがポイントです。
11:●丸型で、ヘラでさっくり混ぜる!!・・・・の3つがポイントです。