ヨーグルトと果物が大好き！
りんご以外の３つは、夜に食べると快便になるそうです(＾ω＾)
このレシピの生い立ち
好きなものを一気に食べたくて！(笑)
材料
- お好きなプレーンヨーグルト 1個
- 皮付きリンゴ 半分
- 冷凍バナナ 半分
- はちみつ 大さじ1
作り方
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1
すべてをミキサーに入れて、スイッチオン！
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2
バナナはスライスして冷凍したものでも、そのままでもオッケーです(^^)
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3
ヨーグルトは、青いバニラヨーグルトがオススメですが、お好きなもので！
Tags:
*はちみつ / お好きなプレーンヨーグルト / 冷凍バナナ / 皮付きリンゴ
