モロヘイヤの醤油麹和え

夏野菜で栄養価の高いモロヘイヤ!醤油麹で簡単に和えた一品ですが、一般的な醤油より味に深みが出てより一層美味しくなります!
このレシピの生い立ち
子供も好きな一品です!

材料

  1. モロヘイヤ 1/2パック
  2. 醤油麹 小さじ1/2
  3. 鰹節 お好みで
  4. 白胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    モロヘイヤをさっと茹でる。

    • モロヘイヤの醤油麹和え作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに切り、醤油麹、鰹節、白胡麻と和える。

    • モロヘイヤの醤油麹和え作り方2写真

コツ・ポイント

モロヘイヤはさっと茹で、茎や葉はお好みで細かく刻んでも美味しいです!納豆と一緒にいただくのもオススメです。ごはんがすすみます!

Tags:

モロヘイヤ / 白胡麻 / 醤油麹 / 鰹節

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