モロヘイヤとキノコの和え物

ねばねばのモロヘイヤとキノコがよく合うおかずです!
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを美味しくさっぱり食べたいな~と思い作りました♪

材料

  1. モロヘイヤ 1袋
  2. マイタケ 1/3
  3. しめじ 1/3
  4. にんにく 少々
  5. ★白だし 大さじ1杯
  6. ★しょうゆ 小さじ1
  7. ★塩 少々
  8. ★こしょう 少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉っぱをちぎって水洗いします。

  2. 2

    鍋にいれた水が沸騰したら、モロヘイヤと塩ひとつまみいれて、30秒ほどゆでます。

  3. 3

    茹で上がったら、ザルに上げモロヘイヤを絞って水分をとります。

  4. 4

    マイタケ、しめじとにんにくを刻み、炒めます。モロヘイヤは、軽く刻んで別にしておきます。

  5. 5

    マイタケ、しめじがしんなりしたら、別にしてあるモロヘイヤと★の調味料といっしょに混ぜて完成です!かつお節はお好みで!

    • モロヘイヤとキノコの和え物作り方5写真

Tags:

★こしょう / ★しょうゆ / ★塩 / ★白だし / しめじ / にんにく / マイタケ / モロヘイヤ

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