モロヘイヤとなめ茸の和え物 冷凍のモロヘイヤとっても便利です(*´∀`*) このレシピの生い立ち モロヘイヤを買ったので♡.。º* 材料 冷凍モロヘイヤ 80g なめ茸 50g しょうゆ 2g 作り方 1 冷凍モロヘイヤを2分チンする 2 モロヘイヤとなめ茸としょうゆを和える