簡単！超栄養！食感最高！！手軽に作って食べちゃおう(w´Д｀w)
このレシピの生い立ち
母が作ってました。 モロヘイヤ食べたかったんよね～！コレのお陰で夏バテ防止ﾒﾆｭｰがまた一つ増えました♪
材料
- モロヘイヤ 一袋
- マヨネーズ 適量
- ポン酢 適量
- かつおぶし 適量
作り方
-
1
モロヘイヤ下準備
葉っぱだけを残す。
洗って、さっと茹でる。細かく刻む。
-
2
器に盛り、ポン酢少々かけ
マヨ、かつおぶしを散らして完成☆ -
3
コツ・ポイント
さっと茹でる！
茎が多少入ってもOKです。が、よく刻む！
ﾎﾟﾝｽﾞとﾏﾖを入れると、喉越しがイイ(w´Д｀w)ﾁｭﾙﾝﾁｭﾙﾝ
茎が多少入ってもOKです。が、よく刻む！
ﾎﾟﾝｽﾞとﾏﾖを入れると、喉越しがイイ(w´Д｀w)ﾁｭﾙﾝﾁｭﾙﾝ
