モロッコ豆とベーコンのコンソメ炒め

モロッコ豆をコンソメでシンプルに味付けした炒め物。おつまみや副菜にどうぞ♪このレシピの生い立ち実家からいつもたくさんもらうモロッコ豆。天ぷらの次に好きな食べ方です。

  1. モロッコ豆 100g
  2. ベーコン 1枚
  3. にんにく(みじん切り) 1/2片
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. コンソメ顆粒 小さじ1/2
  6. ブラックペッパー 少々
  7. ■唐辛子(輪切り) 1/2本

作り方

  1. 1

    モロッコ豆は3、4等分に切る。ベーコンは細切り。

  2. 2

    フライパンに唐辛子、にんにく、オリーブオイルを入れて弱火にかける。

  3. 3

    にんにくの香りが立ってきたらベーコンとモロッコ豆を入れて中火で豆に火が通るまで炒める。(3、4分)

  4. 4

    コンソメとブラップペッパーで味付けして出来上がり。

コツ・ポイント唐辛子はお好みで。

Tags:

にんにく(みじん切り) / オリーブオイル / コンソメ(顆粒) / ブラックペッパー / ベーコン / モロッコ豆 / 唐辛子輪切り

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