モロッコアルガンオイルと香菜のおにぎり

モロッコでしか採れない、美容と健康に最適なアルガンオイル。普段の生活に取り入れてどんどん使って欲しい。今回はおにぎり♪このレシピの生い立ちモロッコのアルガンオイルの素晴らしさを、どうにかして普段の生活に取り入れたいと思いついた一品。我が家では、娘が上手に三角アルガンおむすびを作ります♪

  1. 炊きたてご飯 お茶碗軽く1杯
  2. かつおぶし 大さじ1
  3. 梅干し 一個分
  4. 香菜(紫蘇、葱でも) 茎1本分
  5. 黒胡麻 小さじ1
  6. アルガンオイル 手になじませる位

作り方

  1. 1

    梅干しは種を取り、香菜は刻む。ボウルに材料を全て入れ軽く混ぜる。手にアルガンオイルをとって、おにぎりおにぎり♪

  2. 2

    ハイ♪完成~アルガンオイルの香ばしい香りそのままの美味しいおにぎり。パクパク食べちゃう。

  3. 3

    アルガンオイルの、セロリとたこ炒め。この素敵な器は、神戸元町のモロッコ雑貨rahaさんのもの。お料理が映えて素敵。

コツ・ポイント香菜が苦手な方は、紫蘇やアサツキ、イタリアンパセリも合う。海苔を巻いても。

Tags:

かつおぶし / アルガンオイル / 梅干し / 炊きたてご飯 / 香菜 / 黒胡麻

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