モウカ鮫のカレーチーズパン粉焼き

とってもお財布に優しいお値段の魚。鮫?って思う方もいるかもしれないけど、カジキみたいで美味しいです!3行レシピ。
このレシピの生い立ち
たまたまスーパーで見つけたお安い魚。おそるおそる食べたら美味しかったので、色々実験中。

材料

  1. モウカ鮫 2切れ
  2. 塩胡椒 少々
  3. カレー粉 適量
  4. ☆パン粉 大さじ2
  5. ☆粉チーズ 大さじ1
  6. ☆ニンニクチューブ 1センチくらい
  7. ☆ドライパセリ 適量

作り方

  1. 1

    モウカ鮫の表面に軽く塩コショウし、カレー粉をまぶしておく。

  2. 2

    ☆をすべて混ぜて、2のモウカ鮫にまんべんなくしっかりつける。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油(分量外)をひき、こんがりと焼く。

コツ・ポイント

特になし

Tags:

☆ドライパセリ / ☆ニンニクチューブ / ☆パン粉 / ☆粉チーズ / カレー粉 / モウカ鮫 / 塩胡椒

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