メヒカリの梅じそフライ

夏でもさっぱり食べられるフライです。ご飯もビールもすすみます!このレシピの生い立ち梅肉ペーストを生かしたメニューです

  1. メヒカリ 12匹
  2. 梅肉ペースト 大さじ3
  3. 大葉 12枚
  4. 小麦粉 20g
  5. パン粉 20g
  6. 1
  7. 800ml

作り方

  1. 1

    メヒカリを用意します。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方1写真
  2. 2

    ウロコと頭、内臓をとりお腹の中を水で洗い、よく水気をとります。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方2写真
  3. 3

    次に梅肉ペーストと大葉を用意して写真のような状態にして、巻いていきます。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方3写真
  4. 4

    梅肉が溢れないように巻いてください。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方4写真
  5. 5

    次に小麦粉をまぶしていきます。しっかり目につけることで揚げてる時に梅肉が溢れるのを防ぎます。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方5写真
  6. 6

    次にパン粉を付けます。卵→パン粉の順につけます。ここでもしっかりとつけましょう。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方6写真
  7. 7

    このように全体にしっかりつけてください。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方7写真
  8. 8

    180℃の油で5分揚げて完成です。

    • メヒカリの梅じそフライ作り方8写真

コツ・ポイントレシピの梅肉ペーストは、こちらのレシピで作っています!https://cookpad.com/recipe/6191592#share_url[https://cookpad.com/recipe/6191592#share_url]梅肉ペーストがこぼれないように包んでください。

Tags:

パン粉 / メヒカリ / / 大葉 / 小麦粉 / 梅肉ペースト /

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