ムール貝のトマト煮込み

ムール貝とトマトソースが相性抜群
このレシピの生い立ち
ムール貝があったから

材料

  1. ムール貝 1キロ
  2. トマト缶 半分
  3. レモン 半個
  4. 白ワイン 200cc
  5. 白ワインビネガー 大さじ2
  6. フェンネル 半個
  7. 鷹の爪 適量
  8. ニンニクみじん切り 1かけ
  9. コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルしいて鷹の爪 ニンニク フェンネル入れて中火で数分炒めます

    • ムール貝のトマト煮込み作り方1写真
  2. 2

    トマト缶、白ワイン、コンソメ、白ワインビネガー入れて中火で10分程煮込む

    • ムール貝のトマト煮込み作り方2写真
  3. 3

    ムール貝入れて10分程蒸したらレモン絞って出来上がり

    • ムール貝のトマト煮込み作り方3写真

コツ・ポイント

ムール貝は火をよく通した方がぷりぷりで美味しいです

Tags:

*白ワインビネガー / コンソメ / トマト缶 / ニンニクみじん切り / フェンネル / ムール貝 / レモン / 白ワイン / 鷹の爪

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