ミートボール

うちの定番ミートボールです。単品でもパスタソースに混ぜてもGood(*^^)v
このレシピの生い立ち
料理雑誌に載っていたのを思いだして作ってみました。スパイスはバジル、オレガノ、ナツメグなどお好きなもので調整してみてください。

材料

  1. 牛ひき肉 380g
  2. リッツクラッカー 12枚
  3. 卵(卵白のみでも、全卵でも) 1個分
  4. コショウ 小さじ1/4
  5. ナツメグ、バジル、オレガノ,チリパウダーなど 少々

作り方

  1. 1

    クラッカーは細かくくだいて、コショウとその他のスパイスとあわせておく

  2. 2

    ひき肉と卵白をよくまぜあわせ、全ての材料を加えてよく混ぜる

  3. 3

    好みの大きさに丸めて、(私はいつも12個になります)オーブン200度で20分くらい。

コツ・ポイント

すぐにできるし、パン粉、玉ねぎを入れずにクラッカーだけで済ませてますが、なかなかいけますよ~

Tags:

コショウ / チリパウダーなど / ナツメグ、バジル、オレガノ / リッツクラッカー / 卵(卵白のみでも、全卵でも) / 牛ひき肉

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