少しのミンチと野菜たっぷりでお腹満足です♫♬(少し過ぎて写真には載ってません。。。控えめなミンチです・・・^^;)
このレシピの生い立ち
少量のミンチが余っていて、白菜があったので作りました。
ミンチは少量でも、ウエイパーと一緒になると、旨みが出て美味しい(と、感じて)ます。
材料
- ミンチ(合びき) 50g~
- 白菜 1/4株(400g)
- にんじん 5cm
- きのこ類(今回はエリンギ) 好きなだけ(大2本)
- ねぎ 1本~
- うずらの卵 好きなだけ
- Ⓐウエイパー 10g
- Ⓐ水 180cc
- Ⓐしょうが&にんにく 適量
- Ⓐ酒 大②
- Ⓐ砂糖 小①
- Ⓐ塩+こしょう 小1/2+少量
- Ⓑ片栗粉 大①強
- Ⓑ水 20cc
- ごま油 適量
作り方
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1
◆野菜はお口に入る大きさに切って下さい。
◆時間があればミンチに酒(大①:分量外)を振ってもみもみして置いておく。
◆Ⓑを混ぜておく。 -
2
中華なべにごま油を熱し、ミンチを入れ、炒まったら野菜を入れて、Ⓐを入れ、しんなりしたらⒷを入れてとろみがついたら完成です。
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3
追伸:
この分量が何人分かと聞かれると。。。とても悩みます。
うちはコレを2倍にして3/5量を夫が食べてます^^;
コツ・ポイント
◆家にある野菜をいろいろと入れてOK^^/(余っている物を)◆ミンチは足してもOK^^/(余っている物を)◆好きな食材で作っちゃって下さい!