マヨネーズなしのコールスロー

コール(キャベツ)スロー(サラダ)というのに、何故かマヨネーズが必須みたいな雰囲気だけど、たまにはマヨネーズなしで。このレシピの生い立ち肉の揚げ物・焼き物、魚の揚げ物に合わせるサラダが欲しいけど、いつもマヨネーズじゃ芸がないよね?ということで。

  1. にんじん 1/2〜1本(150〜300gくらい)
  2. 玉ねぎ 中1個(250gくらい)
  3. キャベツ 1/2個(600〜700gくらい)
  4. プチトマト 7個〜お好みで(トマトなら1個〜)
  5. A塩 小さじ1/2
  6. B塩 小さじ1/2〜2/3
  7. 砂糖 大さじ1.5〜2
  8. サラダ油 大さじ4
  9. 大さじ10〜12
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、サッと水洗いし、耐熱容器に入れて、レンヂでチン(温めモード)する。

  2. 2

    にんじんは千切りにし、ボウルに入れる。(オイラは面倒なので、スライサーを使うことが多いです)

  3. 3

    チンした玉ねぎをザルにあけて、余熱をとり、冷めたらにんじんと同じボウルに入れ、A塩を全体に振りかけ、もみ込む。

  4. 4

    キャベツを千切り(お店みたいな千切りは難しいので、そこは適当に)し、にんじんと玉ねぎを入れたボウルに入れる。

  5. 5

    B塩、砂糖、油、酢、胡椒をボウルの中身全体に振りかけ、馴染むようにもみ込む。

  6. 6

    プチトマトは半分に、トマトを使う場合は1〜2センチ角にカットし、ボウルに混ぜ込む。

  7. 7

    ボウルにラップをし、冷蔵庫で1時間ほど馴染ませる。食べる直前に冷蔵庫から取り出し、盛り付けて完成!

コツ・ポイントコツというほどではありませんが、トマトをカットして混ぜておくことで、トマトの酸味も全体に馴染ませるように。新玉ねぎなら辛味が少ないのでレンヂでチンはいらないのかな?

Tags:

(A)塩 / B塩 / にんじん / キャベツ / サラダ油 / プチトマト / 玉ねぎ / 砂糖 / 胡椒 /

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