マコモダケとエビのガーリック風味炒め

マコモダケは、ほのかな香りと、少しだけ歯ごたえのある食感です。あっさり味のマコモダケとエビ、相性抜群の上品な一品です!
このレシピの生い立ち
 淡白なマコモダケには、同じく淡白な味のエビが合います。薄塩でガーリックの香りをつけて仕上げました。一口大に切ったセロリを入れて炒めても、マコモとエビにはぴったりです。

材料

  1. マコモダケ(乱切り) 280g
  2. マコモダケ下味つけ用の材料  
  3.   塩 小さじ1/2
  4. 冷凍エビ 280g
  5. エビ下処理用の材料
  6.   塩 小さじ1/2
  7.   片栗粉 大さじ1
  8. エビ下味付け用の材料
  9.   塩 小さじ1/2
  10.   黒コショウ 小さじ1/2
  11. グリーンピース(冷凍) 80g
  12. ショウガ(みじん切り) 1かけ
  13. ニンニク(みじん切り) 1かけ
  14. 長ネギ(みじん切り) 15cm分
  15. オイスターソース 小さじ1/2
  16. 日本酒 大さじ3
  17. ガーリックパウダー 小さじ1
  18. 食用油 小さじ1
  19. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    マコモダケは、ピーラーで表面の皮を剥いて、一口大の乱切りにして、下味付け用の塩を塗しておきます。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方1写真
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    エビは解凍して手で水気を絞り、塩と片栗粉を入れて捏ねます。3分ほどしたら、片栗粉と塩を、水で綺麗に洗い流します。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方2写真
  3. 3

    エビの水気を手で絞ったうえで、塩と黒コショウで、下味をつけます。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方3写真
  4. 4

    グリーンピースは、解凍して水気を切っておきます。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方4写真
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    フライパンに食用油を引き、マコモダケを中火で5分間炒めます。軽く焦げ目がつくように、余り頻繁に掻き混ぜないようにします。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方5写真
  6. 6

    エビ、グリーンピース、ショウガ、ニンニク、長ネギのみじん切りを投入して、2分ほど炒めます。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方6写真
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    オイスターソース、日本酒、ガーリックパウダーを入れ、汁気がなくなったら完成です。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方7写真
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    大皿に盛り付けます。

    • マコモダケとエビのガーリック風味炒め作り方8写真

コツ・ポイント

 マコモダケの表面の皮は、ピーラーで剥きます。特に、マコモダケの細くなっている先の部分の皮は、良く剥くようにします。

 エビは、背ワタを取って冷凍したものが便利ですが、背ワタ付きであれば、背ワタを取るようにします。下処理は必ず行います。

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