マグロのポワンソンクリュマリネ

タヒチでよく食べられている、マグロのココナッツミルクあえです♪マグロの新しい召し上がり方に☆このレシピの生い立ちタヒチのビールを買ったのでそれに合わせて作ってみました☆

  1. 紫玉ねぎ 1/4個
  2. トマト 1個
  3. 胡瓜 1/2本
  4. マグロ 150g
  5. 調味料
  6. レモン 1/2個
  7. ココナッツミルク 80cc
  8. ニンニク(すり下ろし) 少々
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、トマトは小さめな角切りに、胡瓜は斜め薄切りにします。

    • マグロのポワンソン・クリュ(マリネ)作り方1写真
  2. 2

    マグロは一口大に切りレモンをまぶします。

    • マグロのポワンソン・クリュ(マリネ)作り方2写真
  3. 3

    ココナッツミルク、塩、ニンニクを加え、混ぜ合わせたら出来上がりです。冷蔵庫で1〜2時間よく冷やしてどうぞ☆

    • マグロのポワンソン・クリュ(マリネ)作り方3写真

コツ・ポイントポワンソン・クリュはタヒチの郷土料理でフランス語で生・魚の意味です。冷蔵庫で冷やしてお召し上がりくださいね!

Tags:

ココナッツミルク / トマト / ニンニクすり下ろし / マグロ / レモン / / 紫玉ねぎ / 胡瓜

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