マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風

マグロのすきみと、じゃがいもで肉団子風にしてみました。
このレシピの生い立ち
お肉だけだと飽きるので、マグロを使って
肉団子風に。

材料

  1. マグロのすきみ 100g
  2. じゃがいも 1個
  3. 塩コショウ 少々
  4. とろみちゃん 大さじ1、5

作り方

  1. 1

    片栗粉の代わりに、とろみちゃんを使いました。

    • マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは荒ミジンに切ります。

    材料をミックスします。

    • マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風作り方2写真
  3. 3

    団子状にし、オーブントースターの天板にのせます。500W10分焼きました。

    • マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風作り方3写真
  4. 4

    カップに野菜を敷きます。

    • マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風作り方4写真
  5. 5

    焼いたものをカップに並べます。

    • マグロとジャガイモのコロンとした肉団子風作り方5写真

コツ・ポイント

じゃがいもは切ってから洗わずに粘り気も使いました。

Tags:

じゃがいも / とろみちゃん / マグロのすきみ / 塩コショウ

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