マクロビジンジャーゆずドリンク

夏の冷え対策にも、冬の風邪予防にも(｀・ω・´)
このレシピの生い立ち
夏でも体を冷やしたくないないのであれこれホットドリンクを作っています(‘ω’)/

材料

  1. ○水 160cc
  2. ○しょうが スライス1、2枚
  3. △ゆず果汁 小1
  4. △てんさい糖 適量

作り方

  1. 1

    ○を鍋で沸騰させます。

    カップに△を入れておきます。

    • マクロビ☆ジンジャーゆずドリンク作り方1写真
  2. 2

    カップに湯を注いだら出来上がり◎

    煮出したしょうがは刻んで料理に使ってください(・ω<)-☆

    • マクロビ☆ジンジャーゆずドリンク作り方2写真

コツ・ポイント

しょうがはすりおろさず煮出してください。

しょうがは加熱しないと体を温める効果がないということで。

Tags:

△てんさい糖 / △ゆず果汁 / ○しょうが / ○水

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