簡単なのに豪華に見えます♪1205Kcal、タンパク質73.4g、脂質64g、炭水化物78.7g、塩分6.5g
このレシピの生い立ち
知り合いに教えてもらって昔から作っているレシピです♡
材料
- マカロニ 45g
- 合い挽きミンチ 150g
- 玉ねぎ 250g
- にんにく 3g
- 塩 2g
- こしょう 適量
- 小麦粉 5g
- ケチャップ 70g
- バジル 適量
- たまご 3個
- ピザ用チーズ 60g
作り方
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1
マカロニを茹でる
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2
マカロニは1cmくらいに切る
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3
オーブンを200度に予熱する。
ミンチ、玉ねぎ、にんにくを炒めて塩こしょうをする -
4
小麦粉を振りかける
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5
ケチャップ、バジル、マカロニを加えサッと炒めて粗熱をとる
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6
溶き卵と⑤を混ぜて型に入れる
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7
ピザ用チーズをのせ200度で15分焼き170度に下げて15分焼く
コツ・ポイント
15㎝のスクエア型で焼いて9等分したら小鉢で良いくらいの量。
