ポークソテーきのことトマトのソース

ワインでも飲んで、ちょっとゆっくり晩御飯を楽しみたいな~というときに、よく家族からリクエストを受けるレシピです。あら引きこしょうをたっぷり目に聞かせるのが好みです。
このレシピの生い立ち
昔、お料理教室でならったペッパーステーキのレシピに改良を加えたどり着きました。

材料

  1. 豚ロース(ソテー用) 2枚
  2. キノコ 一株
  3. バルサミコ酢 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. プチトマト 4個
  7. 粒こしょう 適宜
  8. 白ワイン(なければ料理酒) 大さじ2ほど

作り方

  1. 1

    室温に戻した豚肉に塩こしょうをする。キノコは食べやすい大きさに手で裂く。にんにくはスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(分量外、大さじ1~2)、にんにくのスライスを入れる。

    弱火で熱し、にんにくの香が立ち、にんにくがほんのりいろづいたら、にんにくを取り出す。

  3. 3

    フライパンにキノコを入れいためる。白ワインを入れ、蓋をして1~2分蒸す。しんなりしたらキノコを取り出す。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル(分量外、大さじ1)程度を足して、強火で熱し、豚肉を焼く。両面に香ばしい色がついたら、火を消して蓋を閉める(豚肉の厚さにもよるが、1~2分程度)。

  5. 5

    豚肉を取り出す。お皿にもり、先ほど取り出したにんにく、キノコを上に飾る。さらに上から粒こしょうをふる。

    フライパンに、トマト、オリーブオイル、バルサミコ酢、しょうゆを入れ、温まったら、豚肉の上からかける。

コツ・ポイント

基本は、豚肉を塩コショウしてソテーしたもの+バルサミコ酢1:しょうゆ1・オリーブオイル3です。私はいろいろアレンジして楽しんでいます。豚肉の筋・脂身にしっかり包丁を入れると、反り返りが防げます。(写真はちょっと反り返ってます。)

わたしはソテーした豚肉から油が多く出ていたら、5の手順のオリーブオイルをちょっと控えています。

Tags:

しょうゆ / オリーブオイル / キノコ / バルサミコ酢 / プチトマト / 白ワイン(なければ料理酒) / 粒こしょう / 豚ロース(ソテー用)

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