ポテトの牛肉巻き

見えにくい…(笑)
牛切り落としをマッシュポテトでボリュームアップ♡
お弁当にもピッタリです(*^^*)
このレシピの生い立ち
安くてボリュームのある牛肉料理♡
フランス料理を食べに行った時に出てきたものからヒントを得て(^^)

材料

  1. 牛(薄切り・切り落とし) 250g
  2. じゃがいも 中2
  3. マヨネーズ 適量
  4. 塩・こしょう 適量
  5. 赤ワイン 適量
  6. ケチャップ 大3
  7. おたふくソース 大1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむきレンジでチン!柔らかくなったらつぶし、マヨネーズでつなぎ、塩こしょうで味を整える。

  2. 2

    1を一口大に丸める。丸でも俵でも…

  3. 3

    2に牛肉を巻きつける。二枚で十字に巻くときれいに包めます!巻いたらうえからぎゅっと握る。

  4. 4

    フライパンに少量の油を熱し、巻き終わりを下にして焼く。焼き目がついたら返し、中弱火で全体に焼き色をつける。

  5. 5

    赤ワインを回し入れ、香りをつける。ケチャとソースも投入!絡めたら肉を取り出し、煮詰めたソースをかける。

  6. 6

    <追記>ポテトの中にミックスベジタブルやチーズを入れると更に美味しく♡

コツ・ポイント

安い牛肉を使う時は日本酒に30分ほど漬けておくと臭みが消えます。

ソースは照り焼き風でも合いそう!

Tags:

おたふくソース / じゃがいも / ケチャップ / マヨネーズ / 塩・こしょう / 牛(薄切り・切り落とし) / 赤ワイン

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