ポタージュ風レンズ豆のスープ

色はいまいちだが、味は抜群!ポタージュ風のレンズ豆のスープ。このレシピの生い立ちトルコ旅行中に食べた豆のスープを思い出しながら、レンズ豆の形が残るスープとポタージュを組み合わせたような作り方で作った。より風味よく作る為、トルコではありえない、ベーコンを入れてみた。

  1. レンズ豆 3/4~1 カップ
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 中1個
  4. ベーコン 30~40 g
  5. オリーブオイル 中匙1
  6. コンソメ 小匙1-2
  7. 1-1.5 L
  8. 塩、胡椒 各少々
  9. トマトピューレ(なくても可) 大匙2
  10. 赤ワイン(なくても可) 大匙1-2
  11. チリパウダー(なくても可) 少々

作り方

  1. 1

    レンズ豆を半日ほど水に漬け、ざるに上げ、水を切る。玉ねぎ、人参を小さいサイコロ状に切る

  2. 2

    家に安く仕入れた生ベーコンがあったので使ってみた。焼くと香ばしくなり、ほどよい油が出てくる。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて、ベーコンを少し焼色が付くまで炒める。ベーコンから油が出るので、オリーブオイルは少量でOK。

  4. 4

    野菜と豆を入れ、玉ねぎが少ししんなりになり、香りが出るまで炒める。

  5. 5

    トマトピューレと赤ワインを入れて、更に少し炒めてから、水とコンソメを入れて、中火で20分ほど煮込む。

  6. 6

    大き目のボールに氷を入れ、別の容器を氷の上に載せ、スープを移し入れて、あら熱を取る

  7. 7

    スープの具と汁を何回か分けて、ミキサーにかける。

  8. 8

    ミキサーで粉砕後の状態。

  9. 9

    鍋に戻し、味見をしながら、塩、胡椒を足し、味を整える。チリパウダーを好みで入れて、混ぜてから、完成。

  10. 10

    お皿に入れて、召し上がれ!お好みで生クリームを入れてもよい。

コツ・ポイント今回は皮付きのレンズ豆を使ってみた。皮なしの豆でもよい。生ベーコンのほうがより風味よく出来上がるので、我が家では結構使っているが、なければ普通のベーコンのブロックや薄切りでも大丈夫。トマトピューレは風味付けなので少量でよい。

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オリーブオイル / コンソメ / チリパウダー / トマトピューレ / ベーコン / レンズ豆 / 人参 / 塩胡椒 / / 玉ねぎ / 赤ワイン

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