ポカポカ中華風ニラ玉とろみスープ

ふんわり卵とニラの中華風とろみスープ(*^^*)熱々のとろみスープで、身体もポカポカ。

  1. ニラ 1/2束
  2. 2個
  3. (入れたい方は)絹豆腐 適量
  4. ★水 800ml
  5. ★鶏ガラ顆粒 小匙2
  6. ★醤油 大匙1.5
  7. ◎片栗粉、水 各大匙1.5
  8. ゴマ油、白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ニラは3〜4cmに切り、卵は溶いておきます。◎は混ぜておきます。

    • ポカポカ♡中華風ニラ玉とろみスープ作り方1写真
  2. 2

    小鍋に★を沸騰させ、◎でトロミをつけます。

    • ポカポカ♡中華風ニラ玉とろみスープ作り方2写真
  3. 3

    卵を注ぎ入れます。かき混ぜずに待ち、卵がふんわり浮いてきたら

    • ポカポカ♡中華風ニラ玉とろみスープ作り方3写真
  4. 4

    ニラ(豆腐を入れる方は豆腐も)を加えて、ゴマ油を少量垂らし、フツフツしたら完成です。器に盛って白ごまをかけて。

    • ポカポカ♡中華風ニラ玉とろみスープ作り方4写真
  5. 5

    牛バラ野菜の旨味スープ大根もやしチゲスープ鱈のスープ

  6. 6

    鮭のほっこり味噌ミルクスープほっこり南瓜豆乳スープ

コツ・ポイントお豆腐はなくてもOK(*^^*)トロミをつけたら、あとはほとんどかき混ぜず加えていくだけなので、簡単です(=´∀`)

Tags:

ゴマ油白ごま / ニラ / / / 片栗粉+水 / 絹豆腐 / 醤油 / 鶏ガラ顆粒

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