紫蘇海苔納豆自体がしっかり味が付いているのでそのままでもポン酢をかけても紫蘇の香りと共に美味しくいただけます♡
このレシピの生い立ち
いろんなバリエーションの揚げ納豆でお腹も満足飽きずにダイエット！！
材料
- 小揚げ 2枚
- 紫蘇の葉 4枚
- 紫蘇海苔納豆 2パック
- 辛子 少々
作り方
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1
子揚げは半分に切りさっと水洗いしたら握って水分を流し、切り口から開いておく。
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2
紫蘇海苔納豆をタレを混ぜておく。
シソは葉の下の茎の様な部分を切り洗って水分をキッチンペーパーでふく。 -
3
小揚げを開いたら皮が薄い方にシソの葉をおき、その上に紫蘇海苔納豆を流し入れる。
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4
あとは焦げ目がキツネ色につくまで網焼きトースター、または魚焼き器で焼いたら完成です。辛子を添えて召し上がれ♡
コツ・ポイント
油無しのフライパンでもokです。
