ボリューム感アップ鶏肉の生姜焼き動画

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  1. 鶏もも肉 400g
  2. 玉ねぎ 3個(150g)
  3. きゃべつ 200g
  4. 片栗粉 適量
  5. 適量
  6. ☆下味
  7. 料理酒 大1
  8. 醤油 大1
  9. 砂糖 小1
  10. 醬油 大3
  11. みりん 大3
  12. 砂糖 大1
  13. おろししょうが 大1

作り方

  1. 1

    ボウルに★(醬油・みりん・砂糖・おろししょうが)を入れて混ぜます。

  • 2

    鶏もも肉をカットします。

  • 3

    ボウルにビニール袋をセットします。

  • 4

    ビニール袋に☆(料理酒・醤油・砂糖)を入れます。

  • 5

    ビニール袋に鶏もも肉を入れます。

  • 6

    ビニール袋を振って鶏もも肉と☆を絡ませます。

  • 7

    このまま10分位漬けておきます。

  • 8

    玉ねぎをカットします。

  • 9

    玉ねぎを水に入れます。

  • 10

    玉ねぎをほぐします。

  • 11

    このまましばらく漬けておきます。

  • 12

    きゃべつをカットします。

  • 13

    ボウルに別のビニール袋をセットします。

  • 14

    ビニール袋に片栗粉を入れます。

  • 15

    ビニール袋に鶏もも肉を入れます。

  • 16

    ビニール袋を振って鶏もも肉に片栗粉をつけます。

  • 17

    フライパンに油を入れて中火にします。

  • 18

    フライパンに鶏もも肉を入れます。

  • 19

    裏返しながら全面を焼きます。

  • 20

    フライパンに玉ねぎを入れて炒めます。

  • 21

    フライパンに★を入れます。

  • 22

    具材と★を混ぜながら絡ませます。

  • 23

    お皿にきゃべつを盛り付けます。

  • 24

    きゃべつの上に鶏もも肉を盛り付けます。

  • 25

    完成です。

  • 26

    わかりやすく動画も作りました。→https://youtu.be/gVpWQK7o370

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  • コツ・ポイントわかりやすく動画も作りました。→https://youtu.be/gVpWQK7o370お時間があれば動画もご覧ください!レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

    Tags:

    おろししょうが / きゃべつ / みりん / 下味 / 料理酒 / / 片栗粉 / 玉ねぎ / 砂糖 / 醤油 / 醬油 / 鶏もも肉

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