ボリュームたっぷり簡単スパムおにぎり

火を使わず，ボリュームたっぷりのおにぎりをササっと作れるからスパムは便利！食欲が減退する夏のランチにおすすめです。このレシピの生い立ちスパムのスライスを一枚のせて，おにぎりにすると，スパムがはがれてしまうので，半分にして両面にスパムと海苔をまいて，食べやすいおにぎりにしました。

1. ご飯 軽く4膳（おにぎり4個分）
2. スパム 7mm厚さにスライスしたもの4枚
3. 塩 少々
4. 海苔 1帖（8等分にして使います）

1. 1

   スパムの缶を開けます。
2. 2

   スパムは7ミリ位の厚さに切り、電子レンジで1分ほどあたため，それぞれ半分に切ります。
3. 3

   深めの器にラップをしき，スパムを置きます。
4. 4

   ご飯をのせ，塩を軽く振ります。
5. 5

   ４のご飯の上にスパムをのせて，ラップでくるんで三角に握ります。
6. 6

   スパムを包むように海苔をおきます。裏面にも海苔をつけ，ラップもう一度握ります。
7. 7

   ラップをはいで出来上がり！