ホームパーティーにもとさかのりサラダ

シーベジタブルの「とさかのり」サラダバリエーション!美しくヘルシーな一皿が簡単に。ドレッシングのチョイスも自由に楽しんで

材料

  1. シーベジタブルの「塩蔵 とさかのり」
  2. サニーレタス
  3. ミニトマト
  4. ディル(あればお好みで)
  5. ごまドレッシング お好みのドレッシングに変えてもOK

作り方

  1. 1

    このレシピでは、シーベジタブルの「塩蔵 とさかのり」を使用

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方1写真
  2. 2

    とさかのりは2回ほど水を替えてすすぎ、塩を洗い流したら、3~5分水に浸し塩抜きする。水けをきり、大きければひと口大に切る

  3. 3

    ※塩抜きをする際に、中に入り込んだ付着物などをよく見て一緒に洗い流すこと。変色している部分などもあれば取り除いた方が良い

  4. 4

    全ての具材を食べやすいサイズに切り(ちぎり)、2と共にお好きな量をお皿に盛りつけてから、ドレッシングをかけて召し上がれ~

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方4写真
  5. 5

    【シーベジタブルのとさかのりサラダバリエーション】

    ☆とさかのりとほうれん草

    ID:20789502

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方5写真
  6. 6

    ☆とさかのりとグリル野菜

    ID:20789824

    ☆とさかのりと紫玉ねぎとトマトID:20787720

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方6写真
  7. 7

    ☆とさかのりとパクチーID:20787276

    ☆とさかのりと長芋サラダ

    ID:20788623

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方7写真
  8. 8

    ☆とさかのりとサバ缶と新玉ねぎ(プラス

    すじ青のり)

    ID:20788129

    • ホームパーティーにも☆とさかのりサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

シーベジタブルの「とさかのり」は、存在感のある紅色と食感が特徴的で、さまざまな料理のアクセントに~酸味の効いたドレッシングや食材と相性が良く、サラダにぴったり!

ご購入はこちらから→https://seaveges-store.com/

Tags:

ごまドレッシング

これらのレシピも気に入るかもしれません