ホタルイカとうどの酢みそ和え

旬のホタルイカとうどを味わう、春の一品!本みりんで作る酢みそは、まろやかな甘さに仕上がります。
このレシピの生い立ち
旬のホタルイカと香りの良いウドで、春を感じる一品に!酢みそはタコや刺身こんにゃくなど色々と使えますよ!
本みりんを使えばいつもの料理がグーンと美味しくなります。http://www.honmirin.org/index.html

材料

  1. うど 25㎝・約180g
  2. ボイルホタルイカ 80g
  3. 生ワカメ(カット) 20g
  4. A白みそ 大さじ2
  5. A練り辛子 小さじ1/2
  6. A本みりん 大さじ2
  7. A酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方1写真
  2. 2

    うどは4~5㎝長さに切って厚めに皮をむく。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方2写真
  3. 3

    水にさらしてアク抜きをした後、茹でる。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方3写真
  4. 4

    Aの材料を順に混ぜ合わせて酢みそを作る。※本みりんは電子レンジ(500W)で約40秒加熱して煮切る。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方4写真
  5. 5

    うど、ホタルイカ、生ワカメを器に盛り合わせ、酢みそを回しかけていただきます。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方5写真
  6. 6

    ウドの皮は、捨てずにきんぴらに!

    材料:本みりん、しょうゆ、ごま油、七味。

    • ホタルイカとうどの酢みそ和え作り方6写真

コツ・ポイント

Aの材料を順に混ぜ合わせて酢みそを作ると滑らかに仕上がります。

うどの皮の部分は、捨てずにもう1品!

酢みそで使う本みりんは電子レンジ(500W)で約40秒加熱してアルコールを飛ばしてから使います。

Tags:

うど / ボイルホタルイカ / 生ワカメ(カット) / A本みりん / A白みそ / A練り辛子 / A酢

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