ホタテの韓国風ピカタ

ホタテに卵液を2.3回からめて
韓国風のタレをかけて召し上がってください

材料

  1. ・ほたての貝柱 6個
  2. ・万能ねぎ(又はニラ) 適量
  3. ・卵 1個
  4. ・小麦粉 適量
  5. ・塩、こしょう 少々
  6. ・ごま油 大さじ1
  7. ・オイスターソース 大さじ2
  8. ・コチュジャン 小さじ1
  9. ・酢 大さじ4
  10. ・砂糖 大さじ4

作り方

  1. 1

    ほたては、厚さを半分に切り、塩、こしょうで下味をつける

  2. 2

    ボウルに卵を溶き、万能ねぎの小口切りを混ぜ合わせる

  3. 3

    ①のほたてに小麦粉を薄くつけ②の卵液をからめながら、ごま油を引いたフライパンで中火で両面を焼き、お皿に盛る

  4. 4

    Aをフライパンにいれ、弱火で煮詰める。コチュジャンはお好みで加減する

  5. 5

    ③のうえに、④のタレをかけて出来上がり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-09/04-09-14.html にUPしてあります

Tags:

・ごま油 / ・ほたての貝柱 / ・オイスターソース / ・コチュジャン / ・万能ねぎ(又はニラ) / ・卵 / ・塩、こしょう / ・小麦粉 / ・砂糖 / ・酢

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