水切りヨーグルト、手作りカッテージチーズで出た栄養たっぷりホエーを活用♪このレシピの生い立ちホエー消費に、毎日飲むカフェオレに入れてみたら意外にホエー感がなくて、ダイエット中のおいしいカフェオレです♪
- インスタントコーヒー 小さじ1~2
- 低脂肪牛乳(牛乳でも) 100ml
- ホエー 50~100ml
- 砂糖 お好みで
作り方
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1
材料ぜーんぶマグカップに入れてレンジであっためるだけ♪
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2
レモン汁、酢が多いホエーは少しクセがでてしまぅかもしれません(＞人＜;)
コツ・ポイント何もないです(´；ω；`)すぐできちゃいます♪
