ホウレン草蓮根さつま芋クリーム煮

色んな野菜を入れると美味しいですね♪このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった野菜をいれました♪

  1. ホウレン草 1芭
  2. レンコン 小さいのを半分
  3. さつま芋 小さいのを1個
  4. ブロッコリー 半分
  5. 鶏肉 150グラム
  6. 固形チキンスープの素 1個(ご自分の濃さでok)
  7. 2カップ
  8. 牛乳 2カップ
  9. バター 20グラム
  10. 片栗粉 適量
  11. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    肉を塩コショウをし鍋で炒める。

  2. 2

    バターを入れて野菜を炒める。炒めたら水を入れ、チキンスープの素をいれ。。少し煮る。

  3. 3

    10分くらい煮たら、牛乳を入れる。煮えてきたら、片栗粉でトロミをつけて、塩コショウで味を調えて終了♪

コツ・ポイント写真の赤い粉は、パプリカです。。

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さつま芋 / バター / ブロッコリー / ホウレン草 / レンコン / 固形チキンスープの素 / 塩コショウ / / 片栗粉 / 牛乳 / 鶏肉

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