お肌にもいいベリー系のスムージー☆
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーもいいけど、たまには違うのも作ってみました
材料
- いちご 1/2パック
- ブルーベリー(冷凍) 適量
- バナナ 1本
- パイナップル 適量
- 水 1カップ
- はちみつ 適量
作り方
-
1
材料を適当な大きさに切る
-
2
ミキサーに入れる
-
3
水で好みの固さに調整します
滑らかになるまで、撹拌します -
4
出来上がり(^O^)/
コツ・ポイント
冷たいのが好きな方は氷もミキサーに入れると
キンキンに冷えたのが飲めますよ〜
キンキンに冷えたのが飲めますよ〜