ベジブロスで手羽先と根菜の中華スープ

手羽先からもいいおだしがでてすんごく美味しいです(*^^*)根菜もたっぷりで体も喜ぶスープです!このレシピの生い立ちベジブロス活用のため(((^^;)

  1. ベジブロススープ 1000cc
  2. 手羽先 10本
  3. 大根 7センチくらい
  4. ゴボウ 半分
  5. レンコン 一節
  6. 人参 半分
  7. 白ネギ 1本
  8. ☆ニンニク チューブで2センチくらい
  9. ☆生姜 チューブで2センチくらい
  10. ☆塩胡椒 少々
  11. ☆酒 大さじ1
  12. ウェイパー 大さじ2
  13. ネギの青いところ 適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    手羽先は骨にそって切れ目をいれて☆とからめてしばらくおく。

  2. 2

    レンコンは皮を剥いて縦に四等分して2ミリ程度の薄切りに

  3. 3

    大根もレンコン同様に。

  4. 4

    ゴボウは皮を剥いて斜めに薄切りにする。

  5. 5

    人参も皮を剥いて縦に四等分して2ミリ程度の薄切りにする。

  6. 6

    ネギは小口切りにする。

  7. 7

    フライパンを温め手羽先をやく。表面にしっかり焼き色をつけたら取り出す。

  8. 8

    スープは温め手羽先と野菜、ウェイパーをいれる。

  9. 9

    後はことこと約30分くらい蓋を半分閉めて煮込む。

  10. 10

    お好みで白ネギの青いところをのせてお召し上がりください!

コツ・ポイント手羽先にしっかり焼き色をつけてね!美味しそうに見えます!(*^^*)

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ウェイパー / ゴボウ / ニンニク / ネギの青いところ / ベジブロススープ / レンコン / 人参 / 塩胡椒 / 大根 / 手羽先 / 生姜 / 白ネギ /

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