色鮮やかな桃かぶをスライスしたベジ麺を使ったパスタでカロリーオフ!
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材料
- 赤かぶ 8個
- オリーブオイル 大1
- にんにく 1片
- あさり 200g
- 料理酒 200cc
- パセリ 適宜
作り方
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1
桃かぶをベジヌードルカッターでスライス
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2
1を軽く塩もみしてしんなりとさせる。
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3
オリーブオイルでにんにくを香り出しし、砂抜きしたあさりをいれる。
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4
料理酒を入れて蓋をして酒蒸し、貝の口が開いたら火を止めて、2とさっと和えて、パセリを散らす
コツ・ポイント
かぶは少ししんなりさせたいだけなので、塩もみの塩は極わずかな量で。また色を鮮やかに発色させたい場合はレモンなど酸で軽くマリネしてあげてください。