ベイクドベジタブル葛尾村の給食

いろどり鮮やか! 野菜とベーコンをのせて焼くだけ! 楽ちん☆おいしいメニューです!
このレシピの生い立ち
野菜をいっぱい子どもたちに食べてもらいたくて、考えたメニューです。彩りが良いので、目にも舌にも嬉しい、人気メニューです!

材料

  1. ベーコン 細切り 20g
  2. 玉ねぎ 細切り 30g
  3. ぶなしめじ 15g
  4. パプリカ(黄) 細切り 10g
  5. アスパラガス  15g
  6. ミニトマト 半分 10g
  7. 冷凍ポテト 15g
  8. 0.2
  9. こしょう 適量
  10. オリーブ油 1g
  11. アルミカップ 1ケ

作り方

  1. 1

    材料をアルミカップにのせる。

  2. 2

    塩・こしょうをオリーブ油と混ぜ、スプーンで材料がのったアルミカップの上からかける。

  3. 3

    180℃40%で10分ほど焼く。

コツ・ポイント

ポテトや、玉ねぎはカップの下にすると、水分調整がうまくいきます。粉チーズをかけたり、さつまいもを入れたり、しても美味しいです。アレンジも簡単ですよ!

Tags:

こしょう / ぶなしめじ / アスパラガス  / アルミカップ / オリーブ油 / パプリカ(黄) 細切り / ベーコン 細切り / ミニトマト 半分 / 冷凍ポテト / / 玉ねぎ 細切り

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