女性ホルモン補給ヽ(´∀`。)ノ
このレシピの生い立ち
大豆が食べたかった…。
朝食に栄養タップリ!簡単!ケチャップでしっとりしているから
口の中でモサモサしないですヨ(。゜Д゜)
材料
- 食パン 6枚きり1枚
- 大豆 一握り
- ケチャ&マヨ 全体に薄く塗る量
- ピザチーズ お好み
- マーガリン 少量
作り方
-
1
食パンにマーガリンを塗り、ケチャマヨを塗る。
-
2
そのままでも食べれる大豆。
(缶でもパックものでも可) -
3
た~ぷりチーズ。
-
4
コツ・ポイント
マーガリンは省いても可。
ケチャップた~ぷりっが美味しい!
ケチャップた~ぷりっが美味しい!