ヘルシー豆腐かさましそぼろ丼

とってもヘルシーで簡単！10分かからず作れます！忙しい方、お弁当にも！
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近く、冷奴に飽きてしまってアレンジしてみました。タンパク質たくさん取れておススメです！！

材料

  1. 鶏そぼろ 200g
  2. 豆腐（絹ごし） 1/2丁
  3. 減塩醤油 大さじ2
  4. 酒 大さじ2
  5. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏そぼろを油を引かず炒めます。

  2. 2

    火が通ったら豆腐も追加して崩して炒めます。

  3. 3

    調味料を全て入れ、水分を取ばしたら完成！

Tags:

みりん / 減塩醤油 / 豆腐（絹ごし） / 酒 / 鶏そぼろ

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