ヘルシー白玉

ふわっふわ簡単ヘルシー。小腹がすいたら是非どうぞ!
このレシピの生い立ち
母のレシピです。

材料

  1. 白玉粉 150g
  2. 豆腐 200g
  3. 好みの餡 適宜

作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かします。

  2. 2

    ボールに白玉粉とお豆腐を半分入れ、練り混ぜます。

  3. 3

    残りの豆腐を入れ、ひとかたまりになるよう、練り混ぜたら、食べやすい大きさに分け丸めます。

  4. 4

    沸騰した小鍋に丸めた白玉を入れ、浮いてくるまで煮ます。

  5. 5

    浮いてきたらザルにあけ、器に盛り、お好みの餡を添えたら、出来上がり。

コツ・ポイント

お豆腐は、木綿より絹の方が舌触りが良くなります。

練り混ぜる際、白玉粉のダマが残っていても、ひとかたまりになれば大丈夫です。

Tags:

好みの餡 / 白玉粉 / 豆腐

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