ヘルシー白味噌豆腐グラタン

ヘルシーに豆腐でホワイトソース!
お正月の白味噌消費にも◎
このレシピの生い立ち
お正月の白味噌を消費したくて。

材料

  1. 豆腐 150g
  2. 和風だしの素 小さじ1
  3. 白味噌 大さじ3
  4. ほうれん草 1束
  5. ブロッコリー 10房程度
  6. ベーコン 2枚
  7. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りし、ブレンダーなどで滑らかにする。途中白味噌も加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンでベーコンを炒める。

    焼けてきたら、野菜を加える。

    (下ゆでするか、レンジでチンしておいてもOK)

  3. 3

    1を加え、和風だしの素を入れて軽く煮詰める。

  4. 4

    耐熱皿に移し、とろけるチーズをかけて、オーブントースターで5分ほど焼けば完成!

Tags:

とろけるチーズ / ほうれん草 / ブロッコリー / ベーコン / 和風だしの素 / 白味噌 / 豆腐

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