ヘルシー玉ねぎ

ヨーグルトでヘルシーこのレシピの生い立ちマヨの代わりにヨーグルトでヘルシーにしてみましたゆかりのすっぱさもいいかんじでしたよ

1. 玉ねぎ 小1
2. ヨーグルト(無糖) 大匙3
3. ゆかり 好きなだけ

1. 1

   玉ねぎをスライスして水にさらす

2. 2

   水気をしぼってお皿にいれてヨーグルトとゆかりを入れてあえるだけです