栄養満点ヘルシーなおやつです！
ダイエット中のおやつにいかがですか？
このレシピの生い立ち
モニターで当たったパルスイートを使ってヘルシーな低カロおやつを作りたくって！
材料
- 強力粉 ７５ｇ
- 全粒粉 ７５ｇ
- ベーキングパウダー 小１
- パルスイート 大２ お好みで
- 卵 １個
- 牛乳 大１～
- ナッツ類レーズン等 お好みで
作り方
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1
ボールに卵、パルスートを入れ泡だて器でよーく混ぜる。
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2
強力粉、全粒粉、ベーキングパウダーを入れゴムベラで混ぜお好みでナッツ、レーズンを入れまとめる。様子をみて牛乳で調整する。
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3
平べったく形を整え１８０度に余熱したオーブンで１５分焼く。
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4
焼きあがったら８mm位の厚さにカットして１８０度で１０分ひっくり返して１０分焼き完成。
コツ・ポイント
牛乳は入れなくてもいいです。まとまりにくかったら入れてください！
ナッツやレーズンは入れたほうが美味しいです！
ナッツやレーズンは入れたほうが美味しいです！
